• Despre mine
  • Site map
  • Căutări rapide
  • Contact

  • Home
  • Politică
  • Economie
  • Travel
  • Filme
  • Gourmet
  • Miscellaneous


Piept de rata cu legume si noodles

0
28 May 2012
Piept de rata,reteta rata
by Radu Preda
Pentru 3 portii

1 piept de rata cu grasime (cca 300  grame)
2 ardei grasi
30 grame ciuperci chinezesti uscate
3-4 fire de ceapa verde
250 grame taietei cu ou pt wok (noodles)
sare, piper, cimbru uscat
ulei de masline, sos de soia

 

1. Se spala pieptul de rata si se asezoneaza cu sare, piper si cimbru uscat. Se toarna deasupra putin ulei de masline si se lasa acoperit pana ajunge la temperatura camerei. Dupa aceea se prajeste cca 15 minute intr-o tigaie acoperita cu capac mic (doar deasupra carnii). Se tine 10-12 minute gu grasimea in jos, si 3-5 minute pe cealalta parte. Se scoate pe un fund de lemn, iar grasimea este pastrata intr-o cescuta.

2. Daca preferati carnea mai in sange, taiati pieptul de rata (ca in poza) si adaugati-l deasupra legumelor si taieteilor trase la wok in grasimea de la rata. Daca doriti sa fie bine facuta, indepartati grasimea ramasa, taiati carnea in cubulete de cca 1 cm si gatiti-o in wok impreuna cu legumele.

3. Fierbesti separat taieteii (cca 3 minute), dupa care scurgeti bine si adaugati 1 lingura de ulei de susan (sau de masline), ca sa nu  se lipeasca. Intr-un bol cu apa puneti la hidratat ciupercile uscate. Tineti cont de faptul ca isi vor mari volumul de cca 5 ori!

4. Puneti intr-un wok sau intr-o tigaie inalta o lingura de ulei, in care caliti ceapa si ardeii, taiati bucati maricele. Dupa 5 minute adaugati si bucatelele de carne. Lasati pe foc iute inca 5-6 minute, amestecand tot timpul. Adaugati o lingura de sos de soia, piper si, daca preferati picant – chilli. Cand legumele s-au inmuiat iar carnea nu mai este rosie, adaugati taieteii si ciupercile chinezesti. Tineti pe foc inca 2-3 minute, amestecand continuu.

rata_1
rata_2
rata_3
rata_4
rata_5
rata_6
rata_7

Social Share

Scrie un comentariu Cancel reply

*
*

captcha *

This site uses Akismet to reduce spam. Learn how your comment data is processed.

Cele mai comentate
Ultimele comentarii
Printul Paul dezvaluie motivele care l-au determinat sa intre in cursa electorala: "In tara asta nu se fac afacer adevarat fara sa fii si politique mestecat"
17 Oct 2000
, 6 Comments
Despre inutilitatea unei legi a presei
09 Jan 2013
, 3 Comments
I-au luat lui Lance Armstrong boii de la bicicleta
24 Aug 2012
, 3 Comments
j : Lamentari, Radule, lamentari. Ati mancat mult...
21 Apr 2013
Radu Preda : Vlad, nu sunt naiv deloc. Asa si incepe textu...
21 Apr 2013
Petreanu : Nu fi naiv, Radu. Managerul respectiv nu face...
21 Apr 2013

Blogroll

  • Amar de zi
  • Bogdan Glavan
  • Dl. Ghibutiu
  • Guy Kawasaki
  • Libertarienii
  • Mark Cuban
  • Moshe Mordechai
  • Radu Tudor
  • Reporter Virtual
  • Richard Branson
  • Seth Godin
  • The Facebook blog
  • Turmbar
  • Un chinez ca tot romanu'
  • Viorel Ilisoi
  • W3 EDGE, Optimization Products for WordPress

Căutări rapide

Adrian Nastase Apple Being Julia Bruce Willis Calin Popescu Tariceanu Clive Owen criza Danone Denzel Washington Dinu Patriciu Elena Udrea Emil Boc fantoma de la opera film be cool interviu Mircea Geoana Ion Iliescu Ion Tiriac Johnny Depp john travolta Jude Law Julia Roberts Kinsey Lemony Snicket Mihai Razvan Ungureanu million dollar baby Mircea Daneliuc Mircea Geoana Miron Cozma Monica Ridzi Mugur Isarescu Natalie Portman Nissan Murano Nissan Pathfinder Omary Hayssam Petre Roman Pozitia copilului Printul Paul de Romania referendum 2012 schi sistemul nervos Star Wars Theodor Stolojan Tom Cruise Tom Hanks Traian Basescu
© 2012-2013 Radu Preda Recomandari: Stiri financiare | Curs Valutar banci | Evenimente business